Unidad 1 "Psicología en tu Deporte"

¿Sabes que es la Psicología del Deporte? De seguro has escuchado de la importancia de la mente para rendir en el deporte, pero, hay muchos mitos que rodean al cómo entrenar eficazmente el aspecto mental para rendir de la mejor manera. Por esto, te traemos nuestra unidad de introducción para que conozcas qué és, cómo trabajarla y las verdades y falsedades que la rodean. Temáticas: ¿Qué es la Psicología del Deporte?, Mitos y Verdades sobre la Psicología del Deporte, Categorías de Deportes y Aspecto Mental, Modelo Psports, Competencias Psicológicas Claves en el Deporte, Evaluación de tu Fortaleza Mental.